Op woensdag 8 januari kunt u tussen 9.00 – 15.00 uur uw fitheid laten testen op Sportpark De Leijgraaf in Zetten (in de kantine van Voetbalvereniging Excelsior).
OverbetuweBeweegt.nl doet deze fittesten, zodat u een goed beeld krijgt van uw gezondheid. Aan de hand van een aantal testen zoals een bloeddrukmeting, lenigheidstest en coördinatietest meet een deskundige uw huidige conditie. De test duurt ongeveer anderhalf uur. U ontvangt meteen de uitslag en een passend advies.
Beweegprogramma
Binnenkort kunt u ook meedoen aan het beweegprogramma. Dit passen we zo veel mogelijk aan op uw wensen en mogelijkheden. De data hiervoor zijn nog niet bekend. Als u geïnteresseerd bent, kunt u zich hier op 8 januari alvast voor inschrijven. Kunt u niet bij de fit-test zijn, maar bent u wel geïnteresseerd in het beweegprogramma? Neem dan contact op via [email protected] of telefoonnummer 026-4723616.
