Het
Nationaal Hitteplan is vanaf maandag 10.00 uur van kracht voor het hele
land. Dat meldt het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu
(RIVM) zondag.
Dinsdag en woensdag lijken de heetste dagen te worden met
temperaturen ver boven de 30 graden. Vanaf zondag is het hitteplan al actief voor de provincies Limburg en Noord-Brabant, zo besloot het RIVM vrijdag.
Het doel van deze activering is om een signaal af te
geven voor mantelzorgers en (zorg)professionals dat er heet weer op
komst is. Dit helpt om hen bewust te maken extra aandacht te hebben voor
de mensen waar zij voor zorgen. Zij kunnen daar dan rekening mee houden
in de ondersteuning van en omgang met kwetsbare groepen, zoals ouderen
en kleine kinderen.
Kwetsbare groepen
Ouderen (75+) vormen de grootste kwetsbare groep,
omdat zij hun lichaamstemperatuur slechter onder controle kunnen houden
en minder snel een dorstgevoel hebben. Ook mensen met een chronische
aandoening, personen in een sociaal isolement, daklozen en (zeer) jonge
kinderen kunnen zonder het nemen van maatregelen makkelijk ongemakken of
gezondheidsproblemen ondervinden. Zij kunnen ongemakken krijgen zoals
vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieproblemen. Ook hebben zij meer
kans op ernstigere gezondheidsproblemen, zoals uitdroging en
hitteberoerte.
Zorg voor elkaar
Draag je zorg voor een
ander? Of heb je kwetsbare mensen in je omgeving? Dan help je ze door
extra aandacht voor hen te hebben tijdens de hitte. Er zijn
verschillende dingen die u kunt doen zodat zij er minder last hebben:
- Zet een glas of een kan drinken bij een ander neer zodat er voldoende gedronken kan worden
- Help het huis (en hoofd) koel te houden door bijvoorbeeld de gordijnen dicht te doen en door een ventilator of airconditioner aan te zetten
- Neem
ze alleen in de vroege uurtjes of later op de avond mee naar buiten.
Het is goed om niet te veel te bewegen tijdens de warmste uren van de
dag.
Lees meer over
hitte en het
Nationaal Hitteplan op de website van het RIVM. Daarnaast is het verstandig om
verbranding door de zon te voorkomen. Hiervoor kun je jezelf en andere beschermen.
Bron: RIVM
♦♦♦
·
Blijf op de hoogte via
Facebook,
Instagram,
X, Bluesky of via de
nieuwsbrief, inschrijven kan ook onderaan deze pagina.
·
Lokaal(pers)bericht of evenement insturen? Dat kan via
[email protected].
Adverteren op
Overbetuwe.nieuws.nl? Onze
bezoekersaantallen blijven stijgen, wat onder andere goed is voor de
zichtbaarheid van onze adverteerders. Wil jij je naamsbekendheid vergroten?
Wij denken graag met
je mee om de reclame-euro zo optimaal mogelijk te besteden. Door lokaal te
adverteren op Overbetuwe Nieuws tegen een concurrerende prijs! Neem contact op
met Leo Christiaens via de telefoon: 06-11087527 of via de mail:
[email protected].
De nieuwsredactie is
te bereiken via
[email protected].